Sesshin 2017

Sesshin er en vesentlig del av zen-praksisen. På en sesshin får man anledning til å erfare sinnets essens over en hel uke med intensiv meditasjon, og ordet sesshin kan oversettes til "å berøre hjerte-sinnet". I år begynner sesshin fredag 4. august kl. 16:00 og slutter fredag 11. august kl. 12:00. Stedet er Solobservatoriet ved Harestua, ca. én time nord for Oslo. Sesshinen blir ledet av vår lærer Koshin Christopher Cain Osho.

 
 

De 10 oksehyrde-bidene

Tema for årets sesshin er "de 10 oksehyrde-bildene: en guide til zen-praksis". De 10 oksehyrde-bildene har vært en inspirasjon for zen-praktiserende for århundrer. Bildene skildrer en gutt gjennom 10 steg av sin egen praksis. Bildene kan fungere som en guide for oss og vår egen modning gjennom zen. Vi kommer til å kikke nærmere på bildene og deres betydning samt komplimenterende vers fra Kaku-an Shi-en, en zen-munk fra det 12. århundre.

 

Dagsprogrammet

Det formelle dagsprogrammet på en sesshin består av zazen (sittende meditasjon), kinhin (gående meditasjon), resitasjon, formelle måltider, samu (arbeid), dharma-foredrag samt dokusan (private samtaler med læreren). All praksis under sesshin foregår i stillhet.

 

Avgift

Sesshinavgiften i år er kr. 4000,- (5000,- for ikke-medlemmer). Redusert avgift er kr. 2500,- (3000,-). Det gis reduksjon til arbeidsledige, studenter og eventuelt andre som er dårlig bemidlede. Deltakere fra utlandet får også reduksjon. Avgiften kan betales til konto 0530.56.62218 før sesshinen. Pengene går til å dekke mat- og leieutgifer samt honorar og reise til Koshin.

 

Viktig info før du melder deg på

For å kunne delta på en sesshin er det ønskelig (men ikke et krav) med forhåndskjennskap til formen vi praktiserer. Kom gjerne innom en av våre ukentlige aktiviteter i forkant. For deg selv og alle andre deltagere er det også et krav om grunnleggende mental og fysisk helse. Hvis du er usikker ta kontakt med oss før du melder deg på. Hver deltaker forplikter seg dessuten til å overholde sesshinreglene:

 

Sesshin-reglene

  • Ingen samtale og absolutt stillhet (også i pausene)
  • Ingen lesing, skriving, tegning eller musikk
  • Ingen bruk av mobiltelefon
  • Unngå øyekontakt
  • Ikke bære ur eller smykker
  • Ikke bruk sterkluktende aftershave eller parfyme
  • Møt opp punktlig
  • Adgang til soverom kun i pausene
  • Bruk toalett kun i pausene eller kinhin
  • Bruk ikke toalett under dokusan
  • Ingen adgang til kjøkken
  • Henvendelse til Shoji bare med viktige (personlige) saker
  • Bruk svarte (mørke), løstsittende klær i Zendo
  • Være i nærheten av senter i pausene slik at du kan høre klakkerne
 

Påmelding

Påmelding skjer ved å fylle ut og sende inn skjemaet nedenfor, helst før 1. juli.

Ved spørsmål ta kontakt med
Koun Gordon Geist på tlf. +47 995 17 999
Peter Davami på tlf. +47 476 49 942
eller send en mail til post[at]rinzai-zen.no

 

Vennligst ta med deg

  • Varme klær
  • sandaler eller utesko som er lette å ta på og av for kinhin ute
  • regntøy (inkludert gummistøvler, det er obligatoriske turer uansett vær)
  • arbeidsklær
  • sovepose
  • sengetøy eller lakenpose (det er dyner og puter der).
Navn *
Navn