Nybegynner

Dersom du aldri har praktisert zen før, ber vi deg ta kontakt med oss på forhånd. Vi ønsker at nybegynnere melder seg på et av våre introduksjonskurs. Dersom du ikke ønsker å vente til neste introduksjonskurs, eller av en annen grunn er forhindret fra å delta, er det viktig at du gjør en avtale med oss i forkant av ditt oppmøte.  Det gjør du ved å sende en e-post til senterets praksiskomité. Komiteen vil foreslå at du møter opp 25 minutter før planlagt aktivitet på en mandag eller en søndag for å gi en rask innføring i formen vi praktiserer fra en av senterets mer erfarne praktikanter. (PS! Torsdagssittingene er ikke egnet for nybegynnere)

Vi får mange henvendelser fra mennesker som har erfaring fra andre typer former for meditasjon. Med mindre dette er erfaring fra andre zen-grupper, så gjelder det ovennevnte også for disse. 

Elever og skolegrupper

I tråd med første avsnitt på denne siden er det viktig at praksisen ved senteret ikke forstyrres unødvendig. Av denne grunn tar vi ikke imot elever eller skolegrupper i praksis-perioder og vi har dessverre ikke ressurser til å møte elevene utenfor senterets åpningstider. Vi kan tilby elever og skolegrupper å delta på introduksjonskurset vi avholder i februar og september uten å betale kursavgift (Vi oppmuntrer likevel til at det gis en donasjon på omtrent 50 kr pr elev, blant annet for å dekke kostnader til innkjøp av mat).

Introduksjonskurs

Vi avholder flere introduksjonskurs fordelt jevnt utover et kalenderår. Kurset gir en god innføring i zen, både praktisk og teoretisk. Mat er inkludert i våre lengre kurs, som pleier å vare i cirka 3 timer.

Oversikt over kommende introduksjonskurs finner du her